Najlepsze wpisy

W noc wigilijną Niemcy zasiedli z aliantami do stołu. Na froncie beczki prochu zastąpiły beczki z piwem. Ludzie przemówili ludzkim głosem. Na nieludzkim terenie. Rozejm bożonarodzeniowy to jedno z najbardziej niezwykłych wydarzeń, do jakich doszło na frontach XX-wiecznych wojen.

Jeżeli nie posłuchaliście naszych rad z wczoraj i nie przygotowaliście się odpowiednio ma sylwestrowie picie i dziś męczy was kac morderca, to przedstawiamy garść porad, w jaki sposób możnago złagodzić.

Zacznijmy od podstaw - lek na kaca nie istnieje. Preparaty dostępne w aptece mogą delikatnie łagodzić objawy kaca, ale go nie wyleczą. Jednym z najlepszych sposobów na kaca jest domowy posiłek - znakomicie sprawdzi się jajo na miękko lub domowy, tłusty rosół. Podobnie jak dzień wcześniej - niezłym pomysłem może okazać się również kwasna zupa - ogórkowa, żurek lub barszcz.

Najważniejszym działaniem, gdy już kac nas dopadnie, jest prawidłowe nawadnianie organizmu. Aby złagodzić kaca warto pić wodę mineralną niegazowaną, napoje izotoniczne, wodę kokosową, sok pomidorowy, kwaśne soki owocowe i warzywne, wodę z ogórków, herbatę z miodem lub imbirem, zieloną herbatę, maślankę lub kefir.

Jerzy Owsiak urodził się 6 października 1953 roku w Gdańsku. W 2019 roku Owsiak nominowany był do Pokojowej Nagrody Nobla.

Urządzenia nazywane są „komarami” i są używane w Holandii od 15 lat. Dźwięk emitowany przez komary jest o wysokiej częstotliwości, dzięki czemu słyszą go tylko osoby poniżej 25. roku życia - ponieważ wraz z wiekiem maleje zdolność słyszenia wysokich tonów. „Komary” włączane są w godzinach 22:00 - 6:00.

Płonące samochody, splądrowane sklepy i ataki na policjantów. Wczoraj, 17 października, w wielu miastach Francji doszło do gwałtownych zamieszek. W Paryżu podpalano auta, w Lyonie płonęło biuro informacji turystycznej, a w Limoges ogień objął ratusz.

Demonstracje zorganizowano przeciwko rosnącym kosztom życia i pogarszającej się sytuacji w szkołach oraz usługach publicznych. Choć setki tysięcy ludzi protestowały pokojowo, część grup dopuściła się przemocy i grabieży.

Za każdym zniszczonym sklepem i spalonym samochodem stoi człowiek, jego praca i oszczędności. Prawo do protestu nie daje nikomu prawa do niszczenia cudzego życia.

 

Badanie na ten temat zostało opublikowane na łamach "Science Signaling", a jego głównymi autorami są prof. Bruno Conti oraz prof. Gary Siuzdaka z Scripps REsearch Institute w Kalifornii. Jak się okazuje - znaczne ograniczenie ilości spożywanych kalorii przynosi ogromne korzyści dla zdrowia - spadek ryzyka zachorowania na raka, choroby serca, cukrzycę oraz schorzenia neurodegeneracyjne, w tym alzheimera. Jeden z autorów pracy - prof. Conti tłumaczy, że spożywanie przez ssaki mniejszej ilości pokarmu prowadzi do obniżenia temperatury ciała, a to z kolei aktywuje procesy komórkowe, które wpływają na przedłużenie życia i poprawę jego jakości.

Pasywne pocenie, z którym mamy do czynienia m.in. właśnie podczas kąpieli w wannie z gorącą wodą lub podczas wizyty w saunie pomaga zdecydowanie zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia. Działa więc bardzo podobnie do treningu cardio, który w ten sam sposób wpływa na zdrowie człowieka. Według badania opublikowanego na łamach Journal of Applied Physiology kąpiel w wannie z gorącą wodą ma podobny wpływ na zdrowie co średniej intensywności spacer, jogging czy jazda na rowerze. Oczywiście nie oznacza to, że na skutek kąpieli zwiększy się siła lub wytrzymałość naszych mięśni, ale korzyści dla układu krążenia będą bardzo podobne, jak te które otrzymamy podczas uprawiania sportu ze średnią intensywnością.