Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.

czytaj dalej

Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.

Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021

autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Rząd Gruzji mimo kontrowersji wokół Kanye Westa organizuje jego koncert. Ye ma wystąpić 12 czerwca w Tbilisi. Wydarzenie przygotowuje państwowa spółka.

Dodano: 07.05.2026

Polska będzie gospodarzem piłkarskich mistrzostw świata kobiet do lat 20, które odbędą się we wrześniu 2026 roku. Zaprezentowano maskotkę turnieju - ma na imię Islana i ma nawiązywać do słowiańskich tradycji.

Dodano: 07.05.2026

Zwycięzca licytacji „nocowanki” u Julii Wieniawy, który wylicytował ją na WOŚP za ponad 100 tys. zł, nie wpłacił pieniędzy i urwał się z nim całkowicie kontakt.

czytaj dalej

Osoby, które zajęły kolejne miejsca w licytacji, również nie są już zainteresowane - w międzyczasie przeznaczyły pieniądze na inne cele.

Dodano: 07.05.2026

Od 28 kwietnia 2026 roku wszystkie nowe laptopy o mocy do 100 W, sprzedawane na terenie Unii Europejskiej, muszą być wyposażone w port USB-C jako standardowe złącze ładowania.

Dodano: 07.05.2026

Prezydent Karol Nawrocki chce zorganizować referendum, by sprawdzić, co Polacy myślą o polityce klimatycznej.

czytaj dalej

"Czy jest pan/pani za realizacją unijnej polityki klimatycznej, która doprowadziła do wzrostu kosztów życia obywateli, cen energii i prowadzenia działalności gospodarczej i rolniczej?" - to pytanie, które miałoby paść w referendum.

Dodano: 07.05.2026