cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Według badań dorośli, którzy ucinają sobie krótkie drzemki w ciągu dnia mają większe mózgi.
logo-head
czytaj dalej
Regularne drzemki w ciągu dnia sprawiają, że regenerujemy nasze siły, ale z czasem nieco większy jest też mózg – twierdzą brytyjscy badacze z University of College London. Zaznaczają jednak, że drzemka nie powinna trwać dłużej jak 30 min.
Dodano: 18.11.2023

Zobacz również

Lawenda. Wydziela kojący zapach, który – jak sugerują badania – może redukować stres i poprawiać jakość snu.
logo-head
Dodano: 29.03.2026
Palma areka. Działa jak naturalny nawilżacz powietrza - zwiększa wilgotność i pomaga zmniejszyć suchość skóry, gardła oraz nosa.
logo-head
Dodano: 29.03.2026
Skrzydłokwiat (lilia pokoju). Pomaga ograniczyć unoszące się w powietrzu zarodniki pleśni, a jednocześnie nawilża suche powietrze w pomieszczeniach, poprawiając jego ogólną jakość.
logo-head
Dodano: 29.03.2026
Zielistka (roślina pająk). Jedna z najłatwiejszych w uprawie roślin domowych - poprawia jakość powietrza, pochłaniając zanieczyszczenia, takie jak formaldehyd.
logo-head
Dodano: 29.03.2026
5 roślin, które sprawią, że Twój dom stanie się zdrowszy.
logo-head
Dodano: 29.03.2026