Według badań dorośli, którzy ucinają sobie krótkie drzemki w ciągu dnia mają większe mózgi.
czytaj dalej
Regularne drzemki w ciągu dnia sprawiają, że regenerujemy nasze siły, ale z czasem nieco większy jest też mózg – twierdzą brytyjscy badacze z University of College London. Zaznaczają jednak, że drzemka nie powinna trwać dłużej jak 30 min.

Dodano: 18.11.2023
Zobacz również
Dodano: 10.11.2026
Dodano: 10.11.2026
Jono Lancaster został porzucony przez rodziców tuż po urodzeniu. Dziś pomaga dzieciom takim jak on zaakceptować siebie i poczuć, że nie są same.
czytaj dalej
Jono wie, jak to jest dorastać z poczuciem, że wszyscy widzą przede wszystkim Twoją twarz. Przez lata sam nie potrafił jej zaakceptować, choć w domu miał miłość i wsparcie Jean.
Dziś podróżuje po świecie i spotyka dzieci z zespołem Treachera Collinsa. Mogą poznać kogoś, kto wygląda podobnie, rozumie ich doświadczenia i pokazuje im, że mogą marzyć, budować relacje i cieszyć się życiem.
Sam potrzebował lat, by pokochać swój wygląd. Teraz pomaga innym odnaleźć tę akceptację.

Dodano: 10.11.2026
Dodano: 10.11.2026
Dodano: 10.11.2026