Według badań dorośli, którzy ucinają sobie krótkie drzemki w ciągu dnia mają większe mózgi.
czytaj dalej
Regularne drzemki w ciągu dnia sprawiają, że regenerujemy nasze siły, ale z czasem nieco większy jest też mózg – twierdzą brytyjscy badacze z University of College London. Zaznaczają jednak, że drzemka nie powinna trwać dłużej jak 30 min.

Dodano: 18.11.2023
Zobacz również
Dodano: 21.06.2026
Dodano: 21.06.2026
Dodano: 21.06.2026
Dzisiaj mamy najdłuższy dzień 2026 roku. Od jutra dzień będzie coraz krótszy.
czytaj dalej
Dziś dzień potrwa średnio 16 godzin i 47 minut, co czyni go najdłuższym dniem w roku. Od jutra dni będą stopniowo się skracać, aż do grudniowego przesilenia zimowego, które nastąpi 21 grudnia.

Dodano: 21.06.2026
Dodano: 20.06.2026