
Szczęśliwsi ludzie potrzebują mniej snu.

czytaj dalej
Sutek zwiększa pragnienie snu. Osoby stabilne emocjonalnie, których stopień zadowolenia z życia utrzymuje się na wysokim poziomie, śpią lepiej, a ich sen jest efektywniejszy. Istnieje zależność między poziomem szczęścia, a potrzebą snu. Badania sugerują, że osoby szczęśliwe często potrzebują mniej snu do prawidłowego funkcjonowania w codziennym życiu.

Dodano: 01.04.2025
Zobacz również
Dodano: 25.05.2025
Dodano: 25.05.2025
Dodano: 24.05.2025
Dodano: 24.05.2025
Dodano: 24.05.2025