
Regularny ruch i zdrowe nawyki nie tylko poprawiają kondycję i samopoczucie, ale zwiększają też pewność siebie. Tymczasem tylko co czwarty Polak trenuje regularnie, choć aż 64% deklaruje chęć bycia aktywnym.

Dodano: 11.07.2025
Zobacz również
Dodano: 11.07.2025

Żołnierz z Korei Południowej pobił rekord świata w podciąganiu, w ciągu 24 godzin zrobił 11 707 powtórzeń.

czytaj dalej
Oh Yohan, oficer armii Korei Południowej, pobił rekord Guinnessa, wykonując 11 707 podciągnięć w ciągu 24 godzin.
Oh zadedykował swój rekord elitarnej 707. Grupie Misji Specjalnych armii Korei Południowej, symbolicznie kończąc na liczbie 11 707 powtórzeń na cześć swojej jednostki.

Dodano: 11.07.2025
Dodano: 11.07.2025
Dodano: 11.07.2025
Dodano: 11.07.2025