cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Przytulanie uspokaja kobietę, łagodzi stres i wzmacnia jej serce.
logo-head
czytaj dalej
Macie ochotę kogoś przytulić? Nie krępujcie się. Stres to naturalna reakcja na zagrożenie, przygotowuje organizm do walki lub ucieczki. Serce zaczyna bić szybciej, ciśnienie krwi rośnie, wydziela się adrenalina. Gdy ten stan się przedłuża zaczyna się produkować hormon stresu, czyli kortyzol. I tutaj do gry wchodzi przytulanie, które uruchamia wydzielanie oksytocyny, sprzyja relaksowi i obniża poziom stresu. Proces ten może prowadzić do obniżenia ciśnienia krwi, a tym samym poprawy zdrowia układu krążenia. Badnia pokazują, ze kobiety mogą doświadczyć bardziej znaczących korzyści z przytulania w porównaniu do mężczyzn.
Dodano: 03.02.2025

Zobacz również

W mundialu biorą udział 24 reprezentacje, które rozegrają łącznie 52 mecze. Turniej odbywa się w czterech polskich miastach: Katowicach, Bielsku-Białej, Łodzi i Sosnowcu. Wielki finał zaplanowano na 27 września w Łodzi.
logo-head
Dodano: 05.09.2026
- Na inaugurację Mistrzostw Świata Kobiet -- U-20 przyleciał prezydent FIFA Gianni Infantino, by w Katowicach osobiście obejrzeć mecz otwarcia pomiędzy Polską a Argentyną.
logo-head
Dodano: 05.09.2026
Dzisiaj w Polsce rozpoczynają się Mistrzostwa Świata kobiet U-20 w piłce nożnej! Polki rozpoczną turniej od meczu z Argentyną! Do boju dziewczyny!
logo-head
Dodano: 05.09.2026
Ten chłopak sprząta rzeki tak zanieczyszczone, że nikt inny nie chce się ich nawet tknąć.
logo-head
czytaj dalej

Miał zaledwie 20 lat, gdy uznał, że nie chce dłużej patrzeć na rzekę tonącą w śmieciach. Surendra Singh Choudhry, znany w sieci jako Bittu Tabahi, postanowił wziąć sprawy w swoje ręce. ?

Zaczął samodzielnie wyciągać z rzeki Ajnar w indyjskim stanie Madhya Pradesh plastik, odpady i wszystko, co przez lata trafiało do wody.

Na początku pomagali mu znajomi, ale z czasem większość pracy wykonywał już sam. Przez kolejne miesiące, za własne pieniądze i w wolnym czasie, oczyszczał następne fragmenty rzeki.

Zdjęcia pokazujące, jak wyglądały te miejsca przed jego pracą i po niej, zaczęły zdobywać popularność w internecie. Bittu stał się dla tysięcy osób przykładem tego, że czasem duża zmiana zaczyna się po prostu od jednej osoby, która postanawia działać.

Dodano: 05.09.2026
Adrian Szymaniak ze „Ślubu od pierwszego wejrzenia” nie żyje. W ostatnich miesiącach walczył z glejakiem.
logo-head
Dodano: 05.09.2026