przebywanie w ciszy zaledwie przez dwie godziny dziennie może stymulować rozwój nowych komórek mózgowych

Przebywanie w ciszy zaledwie przez dwie godziny dziennie może stymulować rozwój nowych komórek mózgowych

czytaj dalej

Według badań, codzienne spędzanie zaledwie dwóch godzin w całkowitej ciszy może stymulować rozwój nowych komórek mózgowych, zwłaszcza w hipokampie, który jest kluczowy dla pamięci, nauki i emocji, a także poprawia koncentrację, jakość myślenia i zdolność do kontrolowania emocji.

Dodano: 15.07.2025

Zobacz również

Mamy to! Trzeci mecz, trzecie zwycięstwo! Polska pokonała Islandię 84:75 na Mistrzostwach Europy!

Dodano: 31.08.2025

Eminem odrzucił kiedyś propozycję wspólnej trasy koncertowej z 50 Centem, Dr. Dre i Snoop Doggiem, na której zarobiłby 100 mln dolarów, by móc spędzić więcej czasu ze swoją córką.

czytaj dalej

50 Cent zdradził, że to rola ojca powstrzymała Eminema przed udziałem w wielkiej trasie z całą ekipą. – „Nie macie pojęcia, jakie pieniądze moglibyśmy wtedy zarobić. Ale Em powiedział: mieliśmy zaplanowanych tyle koncertów, że stwierdził: ‘Nie chcę wyjechać w trasę i wrócić dopiero wtedy, gdy Hailie będzie już dorosła’” – wspominał raper.

Dodano: 31.08.2025

Za każde 100 zł postawione na widownię powyżej 800 tys. wygracie 140,80 zł. Z kodem WIEDZA na STS.pl nowi gracze mają bonus do 760 zł, w tym zawiera się zakład bez ryzyka do 100 zł. Jeśli pierwszy kupon nie wejdzie STS zwraca stawkę!

Dodano: 31.08.2025

Już teraz na STS możecie obstawić, czy oglądalność "Milionerów" podczas pierwszego odcinka na Polsacie wyniesie powyżej 800.000 osób. Średnia oglądalność na TVN ostatnich dwóch sezonów wynosiła około 850.000.

Dodano: 31.08.2025

W poniedziałek o 19:55 „Milionerzy” zadebiutują na antenie Polsatu. Przez ostatnie 26 lat program był emitowany w TVN. Nowy sezon w Polsacie liczyć będzie 56 odcinków, emitowanych od poniedziałku do czwartku o 19:55.

Dodano: 31.08.2025