Podczas przytulania trwającego ponad 20 sekund nasz organizm zaczyna wydzielać oksytocynę, odpowiadającą za szczęście, miłość i przywiązanie. Uwalniający się hormon zmniejsza również poziom stresu.

Podczas przytulania trwającego ponad 20 sekund nasz organizm zaczyna wydzielać oksytocynę, odpowiadającą za szczęście, miłość i przywiązanie. Uwalniający się hormon zmniejsza również poziom stresu.

czytaj dalej

• Obniża poziom stresu i lęku,

• Daje ulgę w bólu psychicznym i fizycznym, bowiem wytwarzane endorfiny mają działanie przeciwbólowe,

• Wyrównuje ciśnienie krwi,

• Daje poczucie bezpieczeństwa,

• Poprawia nastrój,

• Dodaje energii,

• Poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,

• Wzmacnia układ odpornościowy – oksytocyna wpływa na zwiększanie się liczby przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie,

• Wzmacnia więzi •międzyludzkie.

Dodano: 28.11.2023

Zobacz również

Ukraiński influencer Andriy Gavryliv wjechal Corvettą nad Morskie Oko i chwali się tym na Instagramie. Pisze, że zdjęcie było warte tych 100 zł mandatu i 8 pkt. karnych.

Dodano: 23.05.2026

Od 12 sierpnia w krajach Unii Europejskiej zacznie obowiązywać zakaz używania w lokalach gastronomicznych jednorazowych plastikowych saszetek na ketchup, sosy, sól i cukier przy posiłkach serwowanych na miejscu.

czytaj dalej

Od 12 sierpnia 2026 roku w całej Unii Europejskiej zaczną obowiązywać nowe zasady dotyczące opakowań jednorazowych w gastronomii. Restauracje, bary, kawiarnie i hotele nie będą mogły podawać przypraw, sosów czy cukru w plastikowych saszetkach, jeśli klienci spożywają posiłek na miejscu.

Zamiast jednorazowych opakowań lokale będą musiały korzystać z dozowników wielokrotnego użytku lub wspólnych pojemników na dodatki.

Zmiany wynikają z unijnego rozporządzenia PPWR (Packaging and Packaging Waste Regulation), którego celem jest ograniczenie ilości odpadów opakowaniowych. Przepisy przewidują także okres przejściowy, aby branża gastronomiczna mogła przygotować się do nowych wymagań.

Dodano: 22.05.2026

Grę „Superfarmer Deluxe” można kupić online na Granna.pl w promocyjnej cenie z okazji Dnia Dziecka - 79,99 zł. Do zamówień powyżej 200 zł dodawana jest też gra „SZTOS” - dynamiczna gra imprezowa i integracyjna.

Dodano: 22.05.2026

Gra została wymyślona, by utrzymać rodzinę w czasie wojny. Po zamknięciu uczelni przez Niemców profesor stracił pracę i zaczął sprzedawać własną grę planszową. Egzemplarze ręcznie wykonywała w domu jego żona, Zofia Borsukowa.

Dodano: 22.05.2026

Oryginalne wydania gry spłonęły podczas Powstania Warszawskiego w 1944 roku. Ocalał tylko jeden egzemplarz przechowywany poza Warszawą. To dzięki niemu wydawnictwo Granna wznowiło grę w 1997 roku.

Dodano: 22.05.2026