• Obniża poziom stresu i lęku,
• Daje ulgę w bólu psychicznym i fizycznym, bowiem wytwarzane endorfiny mają działanie przeciwbólowe,
• Wyrównuje ciśnienie krwi,
• Daje poczucie bezpieczeństwa,
• Poprawia nastrój,
• Dodaje energii,
• Poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,
• Wzmacnia układ odpornościowy – oksytocyna wpływa na zwiększanie się liczby przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie,
• Wzmacnia więzi •międzyludzkie.
Zobacz również
Denis, pracujący w jednym z krakowskich klubów nocnych, przez około dwa miesiące zbierał odpady pojawiające się codziennie w jego miejscu pracy. Jak wyjaśnił, początkowo sam zajmował się odkładaniem butelek, ponieważ inni niechętnie włączali się w akcję.
Łącznie odzyskał ponad 2300 zł. Pieniądze zamierza przekazać na jedną, wylosowaną fundację - poinformowała Elżbieta Raczyńska z Radia Kraków.
