Podczas przytulania trwającego ponad 20 sekund nasz organizm zaczyna wydzielać oksytocynę, odpowiadającą za szczęście, miłość i przywiązanie. Uwalniający się hormon zmniejsza również poziom stresu.
czytaj dalej
• Obniża poziom stresu i lęku,
• Daje ulgę w bólu psychicznym i fizycznym, bowiem wytwarzane endorfiny mają działanie przeciwbólowe,
• Wyrównuje ciśnienie krwi,
• Daje poczucie bezpieczeństwa,
• Poprawia nastrój,
• Dodaje energii,
• Poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,
• Wzmacnia układ odpornościowy – oksytocyna wpływa na zwiększanie się liczby przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie,
• Wzmacnia więzi •międzyludzkie.

Dodano: 28.11.2023
Zobacz również
Dodano: 13.02.2026
Mamy drugi medal! Łyżwiarz Władimir Semirunnij ze srebrnym medalem zimowych IO.
czytaj dalej
Władimir Semirunnij wywalczył srebrny medal igrzysk olimpijskich 2026 na dystansie 10000 metrów.

Dodano: 13.02.2026
Dodano: 13.02.2026
Z najnowszego sondażu wynika, że większość Polaków jest za natychmiastowym przywróceniem obowiązkowej zasadniczej służby wojskowej.
czytaj dalej
Z sondażu Opinia24 dla RMF FM wynika, że ponad połowa Polaków jest za przywróceniem służby wojskowej. Najwięcej przeciwników jest wśród grupy wiekowej, którą ewentualne przeszkolenie najbardziej by dotyczyło.

Dodano: 13.02.2026
Dodano: 13.02.2026