Podczas przytulania trwającego ponad 20 sekund nasz organizm zaczyna wydzielać oksytocynę, odpowiadającą za szczęście, miłość i przywiązanie. Uwalniający się hormon zmniejsza również poziom stresu.

Podczas przytulania trwającego ponad 20 sekund nasz organizm zaczyna wydzielać oksytocynę, odpowiadającą za szczęście, miłość i przywiązanie. Uwalniający się hormon zmniejsza również poziom stresu.

czytaj dalej

• Obniża poziom stresu i lęku,

• Daje ulgę w bólu psychicznym i fizycznym, bowiem wytwarzane endorfiny mają działanie przeciwbólowe,

• Wyrównuje ciśnienie krwi,

• Daje poczucie bezpieczeństwa,

• Poprawia nastrój,

• Dodaje energii,

• Poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,

• Wzmacnia układ odpornościowy – oksytocyna wpływa na zwiększanie się liczby przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie,

• Wzmacnia więzi •międzyludzkie.

Dodano: 28.11.2023

Zobacz również

Nasza skóra schodzi po oparzeniu słonecznym, ponieważ komórki same uruchamiają proces zaprogramowanej śmierci, by chronić nas przed rakiem.

czytaj dalej

Po oparzeniu słonecznym skóra się złuszcza, ponieważ komórki z uszkodzonym przez promieniowanie UV DNA ulegają zaprogramowanej śmierci (apoptozie). To jeden z mechanizmów, dzięki którym organizm ogranicza ryzyko rozwoju raka skóry.

Dodano: 28.07.2026