Kofeina ma właściwości pobudzające przez działanie na korę mózgową. Powoduje lepsze skupienie uwagi, wydłuża czas koncentracji i zmniejsza zmęczenie. Dzienne spożycie kofeiny uważane za bezpieczne, to 400 mg, czyli cztery filiżanki kawy.
Dodano: 17.11.2023
Zobacz również
Z okazji narodzin drugiego dziecka Andziaks sprawiła swojej 5-letniej córce iPhone’a.
czytaj dalej
7 stycznia Angelika Trochonowicz, znana internautom jako Andziaks, powitała na świecie swoje drugie dziecko. Youtuberka urodziła syna, a cały okres drugiej ciąży ponownie relacjonowała w mediach społecznościowych. Influencerka chętnie dzieliła się z obserwatorami kulisami tego wyjątkowego etapu, publikując m.in. obszerny materiał z porodu. Nagranie, trwające niespełna godzinę, pokazuje wszystko - od pierwszych skurczów aż po moment narodzin chłopca.

Dodano: 28.01.2026
Dodano: 27.01.2026
Dodano: 27.01.2026
Dodano: 27.01.2026
Dodano: 27.01.2026