Kofeina ma właściwości pobudzające przez działanie na korę mózgową. Powoduje lepsze skupienie uwagi, wydłuża czas koncentracji i zmniejsza zmęczenie. Dzienne spożycie kofeiny uważane za bezpieczne, to 400 mg, czyli cztery filiżanki kawy.
Dodano: 17.11.2023
Zobacz również
Dodano: 27.04.2026
Magazyn „People” wybrał 43-letnią Anne Hathaway najpiękniejszą kobietą świata.
czytaj dalej
W rozmowie z magazynem aktorka podziękowała, ale przyznała, że najważniejsze jest dla niej poczucie humoru, którego szuka w drugim człowieku, a także lojalność. I właśnie te cechy uznaje za naprawdę piękne.

Dodano: 27.04.2026
Dodano: 27.04.2026
Dodano: 27.04.2026
Dodano: 27.04.2026