Dźwięki natury mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne - wsłuchiwanie się w odgłosy natury zmniejsza odczucie bólu i redukuje poziom stresu.
czytaj dalej
Badania na ten temat zostały przeprowadzone na Uniwersytecie w Kolorado. Badacze analizowali wpływ odgłosów natury na zdrowie człowieka. Amber Pearson z Michigan State University uważa, że "podobnie jak hałas może negatywnie wpływać na zdrowie czy samopoczucie, tak relaksujące dźwięki przyrody mogą zwiększyć równowagę psychiczną". W ramach badań analizowano dźwięki pochodzące z 251 lokalizacji w 66 parkach narodowych w Stanach Zjednoczonych. Wśród pozytywnych skutków wsłuchiwania się w dźwięki przyrody naukowcy wymieniają: mniejsze odczuwanie bólu, niższy poziom stresu, lepszy nastrój oraz większą wydajność mentalną.
Źródło: naukawpolsce.pap.pl
Dodano: 28.03.2021
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Dodano: 03.11.2025
Dodano: 03.11.2025
Szacuje się, że nawet 70 proc. ważnych rozmów w firmach odbywa się nie przez e-mail, lecz podczas wspólnych posiłków.
czytaj dalej
Wspólne spożywanie posiłku w pracy może pozytywnie wpłynąć na relacje międzyludzkie i poczucie przynależności do zespołu. Na szczęście pojawiają się rozwiązania, które pomagają z łatwością zadbać o lunch w pracy. Bez konieczności gotowania dzień wcześniej!
Catering biurowy Pan Viking właśnie obchodzi swoje 1. urodziny! Zaczęło się od jednej trasy w Warszawie, a obecnie dostarcza jedzenie do ponad 55 miast. Strefa dostaw powiększa się niemal każdego dnia!
Pan Viking to marka zasilana prosto z serca Kuchni Vikinga. To bogate menu każdego dnia i darmowa dostawa prosto pod drzwi Waszego miejsca pracy.
Ponad 60 smakowitych dań do wyboru. Posiłki dowozi Wam niezastąpiony handlowiec, który jak nikt zna Wasze potrzeby i ulubione smaki.
Chcesz zostać bohaterem w swoim miejscu pracy i nakarmić znajomych?
Zaproś Pana Vikinga do siebie
www.panviking.pl
Zgarnij +100 punktów do respektu w ekipie!
Catering biurowy Pan Viking właśnie obchodzi swoje 1. urodziny! Zaczęło się od jednej trasy w Warszawie, a obecnie dostarcza jedzenie do ponad 55 miast. Strefa dostaw powiększa się niemal każdego dnia!
Pan Viking to marka zasilana prosto z serca Kuchni Vikinga. To bogate menu każdego dnia i darmowa dostawa prosto pod drzwi Waszego miejsca pracy.
Ponad 60 smakowitych dań do wyboru. Posiłki dowozi Wam niezastąpiony handlowiec, który jak nikt zna Wasze potrzeby i ulubione smaki.
Chcesz zostać bohaterem w swoim miejscu pracy i nakarmić znajomych?
Zaproś Pana Vikinga do siebie
Zgarnij +100 punktów do respektu w ekipie!
Dodano: 03.11.2025
Dodano: 03.11.2025
Dodano: 02.11.2025
