cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Chodzenie na koncerty uszczęśliwia i przedłuża życie - potwierdzają to badania.
logo-head
czytaj dalej

Badania przeprowadzone we współpracy O2 i eksperta od behawioryzmu Patricka Fagana wskazują na związek między regularnym chodzeniem na koncerty a dłuższym życiem. Już 20 minut muzyki na żywo może poprawić samopoczucie o 21%, a także zwiększyć poczucie własnej wartości i bliskości z innymi o 25%. Koncerty silnie stymulują również umysł. Naukowcy podkreślają, że dobre samopoczucie ma bezpośredni wpływ na długość życia, a osoby bywające na koncertach co najmniej raz na dwa tygodnie lepiej oceniały swoje szczęście, zadowolenie i produktywność.

Dodano: 22.05.2026

Zobacz również

Dlatego warto dbać o swoje serce! Jedz czerwone warzywa bogate w przeciwutleniacze, takie jak likopen. Badania pokazują, że jego spożycie wiąże się z niższym ryzykiem chorób serca i nowotworów!
logo-head
Dodano: 21.10.2026
Ile czerwonych warzyw powinien jeść zdrowy Viking? Sięgaj codziennie po pomidory, czerwoną paprykę, buraki i rzodkiewki! WHO zaleca dorosłym spożywanie co najmniej 400 g warzyw i owoców dziennie. Im więcej kolorów na talerzu, tym lepiej!
logo-head
Dodano: 21.10.2026
Twoje serce bije średnio 100 000 razy dziennie! W ciągu doby przepompowuje 7500 litrów krwi.
logo-head
Dodano: 21.10.2026
Żeby uświadomić sobie, jak ogromna to liczba, wyobraźcie sobie, że licząc jedną liczbę na sekundę, potrzebowalibyście aż 31 lat i 8 miesięcy, żeby doliczyć do jednego miliarda!
logo-head
Dodano: 21.10.2026
Przez 70 lat życia Twoje serce wykonuje ponad 2,5 miliarda uderzeń! A wszystko to bez ani jednego dnia urlopu! ❤️
logo-head
Dodano: 21.10.2026