cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

79-letnia Luisa Yu odwiedziła wszystkie 193 kraje na świecie i tym samym spełniła swoje życiowe marzenie o podróży dookoła świata.
logo-head
czytaj dalej
Pani Luisa zapytana o to, jaka jest jej rada dla osób chcących podróżować, odpowiedziała: „Nie bój się, po prostu jedź. Nie czekaj na nikogo, bo jeśli będziesz czekać, to się nigdy nie wyruszysz". 79-latka zaczęła podróżowanie, gdy miała 20-lat, wyjechała wtedy z Filipin do USA, następnie przez ponad 50 lat zwiedziła 191 krajów + USA i Filipiny.
Dodano: 27.11.2023

Zobacz również

Genialny występ Jakuba Kamińskiego w Lidze Europy! Jego Benfica wygrała 2:0 z AC Milan, a reprezentant Polski miał udział przy obu bramkach - sam trafił do siatki i dołożył asystę!
logo-head
Dodano: 16.09.2026
Prezes Wisły Kraków Jarosław Królewski zaprosił prezydenta Karola Nawrockiego i premiera Donalda Tuska do gry w charytatywnym meczu legend Wisły i polskiej piłki. Obaj lubią grać, więc będzie okazja, by na jeden dzień zawiesić polityczne spory.
logo-head
Dodano: 16.09.2026
Skąd Viking ma brać witaminę D? Jesienią i zimą pozostają nam przede wszystkim dieta i suplementacja. Witaminę D znajdziemy m.in. w tłustych rybach, takich jak węgorz, łosoś, śledź czy makrela, ale także w żółtkach jaj.
logo-head
Dodano: 16.09.2026
Jeśli na co dzień jesteście zmęczeni, osłabieni i macie mniej energii, jedną z możliwych przyczyn może być niedobór witaminy D. Zamiast zgadywać, warto sprawdzić jej poziom we krwi.
logo-head
Dodano: 16.09.2026
Blisko 90 proc. Polaków ma niedobór witaminy D. Jesienią i zimą słońce w Polsce pada pod takim kątem, że jej synteza w skórze jest praktycznie niemożliwa.
logo-head
Dodano: 16.09.2026