Najlepsze wpisy
Dodano: 16.01.2024
Dodano: 25.06.2024
Dodano: 15.09.2024
Dodano: 06.11.2024
Dodano: 16.01.2025
Badacze ustalili, że drzemki w ciągu dnia wiążą się z powiększeniem objętości mózgu.
czytaj dalej
Powiększenie mózgu nie jest duże, bo wynosi średnio 15 cm sześciennych, ale może przełożyć się na opóźnienie procesu jego starzenia się o nawet trzy do sześciu lat. Drzemanie może mieć więc pozytywny wpływ na kondycję mózgu. Badanie przeprowadzili specjaliści z University College London. Jego wyniki opublikowano na łamach czasopisma "Sleep Health".

Dodano: 27.03.2025
Dodano: 13.06.2025
Dodano: 14.08.2025
Dodano: 18.10.2025
Dodano: 07.12.2025