Najlepsze wpisy

Dziś ma miejsce tzw. przesilenie zimowe, czyli najkrótszy dzień 2020 roku. Po 21 grudnia 2020 roku na naszej półkuli zaczyna przybywać słońca i dzień będzie stawał się coraz dłuższy, a nic krótsza, aż do przesilenia letniego, w czerwcu.

Badania na ten temat zostały przeprowadzone na Uniwersytecie w Kolorado. Badacze analizowali wpływ odgłosów natury na zdrowie człowieka. Amber Pearson z Michigan State University uważa, że "podobnie jak hałas może negatywnie wpływać na zdrowie czy samopoczucie, tak relaksujące dźwięki przyrody mogą zwiększyć równowagę psychiczną". W ramach badań analizowano dźwięki pochodzące z 251 lokalizacji w 66 parkach narodowych w Stanach Zjednoczonych. Wśród pozytywnych skutków wsłuchiwania się w dźwięki przyrody naukowcy wymieniają: mniejsze odczuwanie bólu, niższy poziom stresu, lepszy nastrój oraz większą wydajność mentalną.